Диета Аллена Карра Диета Аллена Карра «Простой путь» построена, прежде всего, на строении нашего ЖКТ, который не предназначен для переваривания животной пищи, но это не значит, что он призывает стать всех вегетарианцам. Вовсе нет, его диета весьма гибка. Но все-таки изменить рацион придется, но не столь кардинально, как предлагают авторы других диет....

Читать дальше

Если с полнотой тела еще можно смириться (некоторым дамам это даже добавляет определенную изюминку), то второй подбородок и отвисшие щеки точно никого не красят. Как похудеть лицом. Наша статья расскажет вам об этом. Причины появления второго подбородка Появление второго подбородка могут спровоцировать следующие причины: • Нарушение работы щитовидной железы – обязательно проконсультируйтесь с врачом, чтобы вовремя диагностировать эту проблему • Слабые мышцы лица и шеи • Резкий набор веса или стремительное похудение • Сутулость и привычка опускать голову при ходьбе • Чтение, лежа в кровати Как избавиться от проблемы?...

Читать дальше

Мы приносим свои извинения, но доступ к запрашиваемому ресурсу ограничен. Возможные причины ограничения доступа: Доступ ограничен по решению суда или по иным основаниям, установленным законодательством Российской Федерации. Сетевой адрес, позволяющий идентифицировать сайт в сети «Интернет», включен в Единый Реестр доменных имен, указателей страниц сайтов сети «Интернет» и сетевых адресов, позволяющих идентифицировать сайты в сети «Интернет», содержащие информацию, распространение которой в Российской Федерации запрещено....

Читать дальше

Книги Аллена Карра "Легкий способ сбросить вес" и "Легкий способ бросить курить" помогут вам избавится от лишнего веса и курения. Плюс софт программа для чтения книг "ICE Book Reader Professional" Аллен Карр "Легкий способ сбросить вес" Кушайте что хотите, наслаждайтесь едой и оставайтесь стройным — это вам гарантирует уникальный и эффективный метод Аллена Карра....

Читать дальше

В предисловии книги Аллена Карра сразу четко поставлена идея его смысла похудения – верно настроившись на само похудение, можно достигнуть очень хорошего результата в борьбе с ожирением. Если вы решитесь следовать его методу, вам не придется отказываться от привычного меню, т....

Читать дальше

В основе данной методики лежит один принцип: исключение из своего рациона продуктов питания, которые негативно влияют на него (Карр называет такие компоненты питания термином «bad» - «плохие»), и потреблять только те продукты, которые благоприятно влияют на все системы организма («good» - «хорошие»)....

Читать дальше

«Скажи «до свидания» сигаретам. Почувствуй себя так, как чувствовал до того, как была выкурена первая сигарета в жизни. Давайте поговорим о том, что есть курение? Почему мы хотим бросить и одновременно продолжать? Привычка или зависимость(болезнь)? Статистика упрямая вещь все же, более 30% работоспособного населения Украины курит, при этом большинство из них, наверное, и вы....

Читать дальше

Аллен Карр поразил многих читателей своей книгой «Лёгкий способ бросить курить». После прочтения его книги курить бросили 9 человек из 10. Отличный результат. Поэтому, известие о написании Карром книги «Лёгкий способ похудеть», вызвало небывалый ажиотаж среди его российских поклонниц....

Читать дальше

Автор: Аллен Карр Название: Легкий способ бросить курить Жанр: Советы Год издания: 2002 Издательство: Добрая книга Параметры записи: MP3, 70 kbps, 44.1 kHz, Mono Общее время звучания: 05 час. 54 мин. Описание: Главная мысль, красной нитью проходящая через все книги Аллена Карра — это искоренение страха....

Читать дальше

Если вы найдете опечатку в статье, пожалуйста, выделите ее мышкой и нажмите Ctrl+Enter. В 1934 году, когда Лондон, как впрочем, и всю Англию сотрясали политические дрязги приближающейся Второй Мировой войны, в районе Кэнэри-Уорф 2 сентября родился Аллен Карр. В будущем этот человек станет известен, как ярый противник табакокурения....

Читать дальше

Ешьте что хотите, наслаждайтесь едой и оставайтесь стройным – это вам гарантирует уникальный и эффективный метод Аллена Карра. Сбросьте вес без диет, подсчета калорий и применения силы воли. Программа питания, разработанная Алленом Карром, позволит вам наслаждаться вкусом еды, утолять голод и терять вес....

Читать дальше